10 Tinute pentru Toamna

Voi incheia seria de postari cu tinute in functie de anotimp cu una dedicata toamnei. Sper sa va placa si sa va fie de ajutor in viitoarele sedinte de shopping :) !!!

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Sursa pozelor : aici

10 Tinute pentru Vara

Pentru ca niciodata nu este prea devreme sa cumparam hainute noi pentru un anumit sezon, voi continua seria de tinute in functie de anotimp cu cele pentru sezonul de vara.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Sirsa pozelor : aici

10 Tinute pentru Primavara

Desi mai sunt cateva luni pana la venirea primaverii, m-am gandit sa postez cateva tinute pentru acest sezon, tinute care sunt bine-inteles in whish list-ul meu :) !!!!!

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Sursa pozelor : aici

10 Tinute pentru Iarna

Pentru cele dintre voi care sunteti in cautare de inspiratie pentru noi hainute adecvate sezonului zece, va prezint mai jos 10 tinute care mie mi-au placut foarte mult si sper sa va placa si voua!!!

1. 

2.

3.

 4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Sursa pozelor: aici

Beneficiile sfeclei rosii

Sfecla rosie este cultivata de catre oameni pentru radacina sa carnoasa care este folosita in special in salate dar in acelasi timp este cultivata pentru productia de zahar. Printre beneficiile pe care aceasta leguma pe aduce sanatatii noastre se gasesc urmatoarele:

1. Are proprietati anticancerigene
2. Regleaza nivelul colesterolului
3. Previne aparitia varicelor
4. Previne tulburarile oculare si degenerescenta maculara
5. Ajuta la eliminarea toxinelor din organism, asadar poate fi consumata cat mai mult in timpul curelor de detoxifiere
6. Sucul de sfecla rosie este puternic alcalin si tamponeaza aciditatea excesiva din stomac
7. Previne si calmeaza durerile sau arsurile gastrice produse de hiperaciditate
8. O jumatate de pahar de suc de sfecla duce la o scadere cu pana la 20% si la o stabilizare a valorilor tensiunii arteriale
9. Sfecla rosie contine fier, magneziu si vitamina B6 care sunt esentiale in combaterea anemiei.
10. Fiind foarte bogata in vitamine din complexul B (mai ales acid folic) si in oligoelemente, sfecla rosie este un aliment ideal pentru o buna dezvoltare a foetusului (in timpul sarcinii)
11. Imbunatateste capacitatea de efort fizic

Tratament naturist pentru durerile de cap

10 g ulei de menta
5 g ulei de fenicul
5 g ulei de pin
10 g ulei de brad
20 g glicerina
50 g spirt eterat

Acest amestec se administreaza sub forma ungerii fruntii si a tamplelor, de 2-3 ori pe zi, dupa prealabila ungere a locurilor in cauza cu lanolina, pentru a preveni pe aceasta cale descuamarea pielii.

Ceai pentru ficatul obosit

10 g flori de turita
10 g frunze de paducel
10 g frunze de avrameasca sau de verinarita
10 g radacina de lemn dulce
10 g frunze de rozmarin
20 g frunze de anghinare
20 g varfuri inflorite de lipitoare mirositoare
20 g varfuri inflorite de sanziene
20 g radacini de papadie
20 g flori de galbenele

Se pun 4 linguri cu varf din acest amestec intr-un recipient. Se toarna deasupra 4 cani cu apa. Se lasa la fiert, la flacara potrivita, timp de 3 minute. Se ia apoi de pe foc si se acopera recipentul cu un servet, lasand totul la infuzat, timp de 15 minute. Se strecoara si se bea cate o cana din ceaiul rezultat, dupa fiecare masa principala.

Tinute pentru vara - H&M

Desi abia parasim sezonul rece iar pana la venirea verii mai este destul de mult timp, cred ca nu este prea devreme pentru a incepe sa facem cumparaturi. Din ce am putut vedea pana acum prin magazine, cei de la H&M au destul de multe haine dragute la preturi foarte accesibile.
Mai jos va prezint doua outfit-uri care mi se par foarte dragute:

Rochie - aici 

Geanta - aici 

Balerini - aici

Ochelari de soare - aici

       

     Total outfit : 173 RON

 

Rochie - aici
Balerini - aici
Geanta - aici
     
      Total outfit : 300 RON 

NOTD - Less is more

Desi nu este nimic deosebit, m-am gandit sa va arat si voua ceea ce au purtat unghiutele mele astazi:

Oja folosita este nuanta 627 de la ORKIDE.

Pentru acele dintre voi care evitati expunerea unghiilor la anumite substante voi trece si ingredientele ojei, asa cum apar ele pe sticluta: Butyl acid ethil clicols copolimer isopropil, silicia polyester particles.

Ceai pentru bronsita cronica

Desi iarna s-a cam terminat, bronsita poate fi in continuare o problema pentru unele persoane, asa ca m-am gandit sa va prezint si un ceai care va poate ajuta in cazul in care aceasta problema de sanatate ajunge la voi:

1 pumn flori si capsule de mac rosu
1 pumn flori de levantica
1 pumn frunze de iedera
1 pumn flori de nalba de gradina
1 ceapa mare data pe razatoare

Se prepara o infuzie obisnuita din acest amestec de plante iar cu ajutorul acesteia se fac bai de maini si de picioare. Atentie insa..... acest ceai nu este pentru baut!!!!

Ceai pentru lumbago

Persoanele care au probleme constante cu spatele pot incerca un mini tratament in propria casa prin urmatorul ceai:

1 pumn flori de paducel
1 pumn flori si frunze de brusture
1 pumn frunze si floare brosteasca
1 ceapa mare data pe razatoare
1 pumn frunze proaspete de urzica

Se prepara o infuzie din acest amestec iar in infuzia calda se inmoaie comprese care se aplica pe regiunea lombara. Cu aceeasi infuzie se fac apoi bai de maini si de picioare si cataplasme.

Ceai pentru tonifierea cordului si atenuarea hipertensiunii arteriale

Daca aveti probleme in aceea ce priveste hipertensiunea arteriala, puteti incerca urmatoarea reteta de ceai 100% natural:

10 g flori de paducel
10 g frunze de lacramioare
15 g flori de drobita sau grozama
15 g frunze de turita sau asprisoara
15 g radacina de papadie
20 g traista ciobanului ( toata planta)
20 g fruze de vasc
25 g frunza de vita ( de struguri rosii)

Se pun 6 linguri cu varf din acest amestec intr-un recipient. Se toarna deasupra 4 cani de apa. Se pune recipientul la fiert, la foc potrivit, timp de 3 minute. Se ia recipientul de pe foc si se acopera cu un servet, lasand amestecul sa infuzeze 30 de minute sau chiar toata noaptea. Se strecoara iar din ceaiul astfel rezultat se beau 2 pahare pe zi, intre mese.

Ceai pentru diminuarea colesterolului

Daca simtiti ca modul in care v-ati alimentat in ultima perioada nu a fost unul prea sanatos si sunteti in cautarea unui ceai care sa va ajute sa echilibrati putin nivelul colesterolului din organism, puteti incerca aceasta reteta traditionala de ceai de plante naturale:

10 g frunze sau radacina de sapunarita
10 g flori de galbenele
20 g radacina de brusture
30 g cozi de cirese
20 g frunze de radacina de cicoare salbatica
20 g pastai de fasole uscata
20 g graul potarnichii
20 g vulturica
25 g frunze de anghinare
25 g frunze de cretusca

Se prepara un decoct din 8 linguri din acest amestec cu 2 litri de apa. Se lasa ceaiul sa fiarba timp de 5 minute dupa care se acopera si apoi se lasa la infuzat pentru inca 15 minute. Dupa trecerea timpului se strecoara si se consuma 2 sau 3 cani pe zi. Nu trebuie sa faceti abuz de aceste ceaiuri deoarece niciodata excesul nu va face bine.

Ceai impotriva starilor nervoase si a insomniei

    In cazul in care va luptati cu anumite stari nervoase sau aveti probleme in ceea ce priveste somnul, puteti incerca un remediu ce poate fi preparat in casa si care este o alternativa mult mai sanatoasa la medicamentele din farmacii.
 
10 g varfuri inflorite de lipitoare mirositoare
10 g flori de levantica
10 g matisori de salcie
20 g flori de paducel
20 g frunze de maghiran
20 g frunze de melisa sau de roinita
20 g frunze de floarea pasiunii
20 g frunze de cimbrisor
20 g frunze de odolean

Se pun 4 linguri cu varf din acest amestec intr-un recipient si se toarna deasupra 4 cani cu apa. Se pune amestecul pe foc si se lasa la foc potrivit 3 minute din momentul in care apa incepe sa fiarba. Se ia recipientul de pe foc, se acopera cu un prosop curat si se lasa la infuzat timp de 15 minute. Se strecoara apoi iar din ceaiul rezultat se beau 2 cani pe zi.

Pilates la voi acasa

Pentru acele dintre voi care sunteti in cautare de un mod simplu dar eficient de a putea face miscare in confortul propriei case, va propun sa incercati cateva exercitii simple care va vor veni cu siguranta in ajutor si care sunt cu adevarat eficiente:


8 Minutes Arms

8 Minutes Buns

8 Minutes Legs

8 Minutes Abs

Review - Ser pentru varfurile deteriorate de la Avon

Descrierea de pe ambalaj:

     "Hraneste si netezeste varfurile deteriorate. Controleaza firele de par rebele si lasa parul stralucitor".

Ce cred eu:

     Nu sunt total de acord in ceea ce priveste controlarea firelor de par rebele ( ajuta dar nu intr-o masura foarte mare), dar ma declar multumita de modul in care hidrateaza firul de par. Nu il folosesc la fiecare spalare deoare am un par cu tendinte de ingrasare rapida dar o data pe saptamana il aplic dupa spalare. Are un miros placut ceea ce il face si mai "usor" de folosit.
   
Verdict final :

     Recomand produsul

Tratament pentru calcaie

Astazi vreau sa va prezint un tratament pentru calcaie care pentru mine a facut adevarate minuni:

Pentru a putea face acest tratament aveti nevoie de doar 3 produse, toate de la Avon:

1. Masca Exfolianta cu Argila si Lavanda

 2. Crema Emolienta pentru Calcaie

 3. Spray Odorizant pentru Picioare

Incepeti prin a face o baie fierbinte la picioare astfel incat pielea de pe calcaie sa se inmoaie cat mai bine. Stergeti picioarele cu un prosop uscat si aplicati masca exfolianta cu argila si lavanda. Aplicati o cantitate generoasa de masca dar nu exagerati totusi. Lasati masca sa se usuce complet. Acest pas ar trebui sa dureze aproximativ 20-25 de minute. Dupa ce masca cu argila s-a uscat complet, clatiti-o cu apa calda. Uscati din nou picioarele cu ajutorul unui prosop uscat si treceti la pasul doi: aplicarea cremei emoliente. Aceasta trebuie lasata sa se absoarba complet in piele. Ultimul pas al tratamentului este aplicarea spray-ului odorizant. Acesta nu are tocmai efecte de hidratare dar confera o senzatie placut racoritoare picioarelor. 

Efectuarea tratamentului zilnic, timp de o saptamana va duce la rezultate vizibile.

Astept parerile voaste in cazul in care dunteti dornice sa il incercati....

Gossip Girl - Blair Waldorf - 5 Tinute Favorite

1.

2.

3.

4.

5.